Массаж ног.

Большую часть своей жизни человек проводит в движении. И чем больше мы ходим,тем сильнее устают наши ноги.И, как любому органу, им нужен отдых. Можно, конечно,просто полежать на диване,после трудового дня,но если в это время ногам будет сделан массаж,то ноги потом скажут вам "спасибо"...))) В России, к сожалению, не принято ухаживать за ногами также тщательно, как за руками и лицом. И массаж ног у нас не столь популярен, как на Востоке. Может быть, поэтому мы просто не знаем о его благотворном воздействии на весь организм и о том наслаждении, которое он приносит? Массаж ног считается основополагающим в системе оздоровления организма. На ступнях находятся рефлексогенные зоны, непосредственно связанные со всеми внутренними органами. Это настоящая карта, на которой представлены все элементы тела. Пока вы расслабляетесь, массаж улучшает кровообращение и подвижность суставов стопы и колена, выравнивает потоки энергии в нижней части тела, снимает головную боль и восстанавливает ваши силы. Это хороший способ снять стресс и помочь напряженным мускулам расслабиться. Кроме того, у ножного массажа есть и другие преимущества. - Массаж ног – отличный способ лимфодренажа. Он помогает выводить из организма скопившиеся токсины и другие вредные вещества. - Стопы ног имеют тысячи нервных окончаний. Массаж снимает эмоциональное напряжение и помогает бороться с онемением конечностей. - Массаж ног помогает им расслабиться, снижает психологический дискомфорт. - Любительницам высоких каблуков массаж ног просто необходим. Мышцы, уставшие за день, требуют расслабления. - Массаж стоп помогает улучшить циркуляцию крови в конечностях. Это хорошая профилактика тромбов, варикозного расширения вен и других проблем с венами. - Женщинам среднего возраста массаж ног помогает снизить уровень стресса и помочь снять физический дискомфорт, например, резкое повышение температуры тела. Как правильно сделать массаж ног вы можете прочитать тут,испытайте это на себе! Массаж поможет восстановить нервную систему, отдохнуть после напряженного трудового дня, создаст ощущение уюта и расслабленности, унесет Вас в мир Ваших фантазий, мечтаний и грез.